Помолете личния лекар за направление за психиатър и не отлагайте консултацията си с него – това е медицинският специалист в рамките на здравната ни система, който може да ви помогне.
Ако предпочитате да говорите с психолог или психотерапевт, но не знаете към кого да се обърнете, може да намерите списък с квалифицирани психолози ТУК. Те могат да Ви насочат и към психиатър и заедно с него да Ви подкрепят в този труден период. Такава е и предпочитаната практика.
В случай на криза, обадете се на телефон 112.