Безплатни консултации – подкрепа в загубата

Фондация “Кожа – платформа за психично здраве” стартира кампания на безплатно психологическо консултиране на деца и родители в справянето им със загубата на близък в семейството.

ПРОЕКТЪТ Е ПРИКЛЮЧЕН.

Ако изпитвате затруднения да разговаряте с децата си за смъртта на близък човек или детето Ви има нужда от подкрепа в страданието си, не се колебайте да се свържете с нас. Заедно ще намерим подходящ за Вашите нужди психотерапевт, който да Ви подкрепи в този труден момент предпочитан от Вас формат – онлайн или на живо.

Безплатното консултиране ще бъде в рамките на ограничен брой сесии. Консултационните сесии са на стойност от 40 лв. на час, които фондацията заплаща на терапевта след проведена консултация и срещу фактура. Тази сума е договорена с терапевтите, които са изявили възможност и желание да участват в проекта. Моля, обърнете внимание, че ако решите да продължите работа с терапевта след консултацията, тя няма да бъде заплатена от фондацията, а цената за терапевтичния час варира между различните психотерапевтите.

Първоначално проектът ще стартира с бюджет на стойност 1000 лв. от събраните от дарения в дарителската кампания “Въпросът за загубата. За деца и родители“*. При интерес, ще бъде отпусната допълнителен бюджет.

Пишете на irina@koja-bg.org през месинджър на фейсбук страницата на фондацията или през формата за контакти на сайта на фондацията.

ПРОЕКТЪТ Е ПРИКЛЮЧЕН.

*все още можете да получите книжката при направенo дарениe от 40лв или повече. Повече информация можете да намерите ТУК.

Валидиране на емоции – какво не работи?

Какво не е валидирането на емоции – и защо само емпатията не е достатъчна в родителството? В новия ни блог пост говорим за границите на валидирането и за нуждата от баланс между разбиране и ясни рамки.

Търсим доброволец „Мениджър комуникации“

Фондация „Кожа – платформа за психично здраве“ търси мотивиран доброволец, който да се грижи за онлайн присъствието на организацията и да подкрепи развитието на каузата ни. Позицията е подходяща за студенти, които имат нужда от стаж, за млади хора, които искат да направят първи стъпки в сферата на комуникациите, както и за всички, които вярват в мисията на фондацията и желаят да допринесат за нейното съществуване.

6. Безработицата и психичното здраве: професионална подкрепа и нов път напред

Безработицата е период, който поставя човека в състояние на емоционална преоценка, несигурност и вътрешни въпроси. В такъв момент професионалната подкрепа може да играе ключова роля – не само като помощ при търсене на работа, но и като вътрешен процес на възстановяване, възвръщане на самоуважението и изграждане на нова посока.

5. Безработицата и психичното здраве: безработицата като възможност за преоткриване

Безработицата често се преживява като криза – като загуба на сигурност, посока и професионална идентичност. Тя носи емоционални предизвикателства, но може също да отвори пространство за ново осъзнаване и вътрешен растеж. Периодът без работа не е само време на липси, а и момент, в който човек може да се върне към себе си и да преосмисли какво има значение за него.

4. Безработица и психично здраве: как да се справим психически по време на безработица

Безработицата, особено когато продължава дълго, е не просто житейско обстоятелство, а сериозно изпитание за психичното здраве. Тя поставя човека в състояние на несигурност, нарушава чувството за контрол и често води до емоционално изтощение. Дните се разтягат, а „свободното време“, което в други обстоятелства би било привлекателно, се превръща в бреме.

3. Безработицата и психичното здраве: как социалната подкрепа и осъзнатостта ни предпазват

Безработицата е ситуация, която изпитва не само финансовите, но и емоционалните и социалните ресурси на човека. Когато работата изчезне, човек губи не просто източник на доход, а и усещане за принадлежност, за роля, за място в обществото.