Социалните мрежи и психичното здраве

Приблизително 1/4 от пълнолетните британски граждани биват диагностицирани в някакъв момент с психично разстройство. Това струва на Великобританската икономика около 4,5% от БВП годишно. Тези заболявания имат много и различни причини, но все повече проучвания показват, че при младите хора те са свързани с голямото потребление на социални медии.

Според проучване на Кралското общество за обществено здраве (RSPH), проведено през 2017г., британците на възраст между 14 и 24 години смятат, че Facebook, Instagram, Snapchat и Twitter имат вредно въздействие върху тяхното благополучие. Те съобщават, че тези социални мрежи им предоставят допълнителни възможности за самоизразяване и изграждане на общности. В същото време обаче заявяват, че платформите засилват безпокойството и депресията, лишават ги от сън, излагат ги на кибер-тормоз и създават притеснения за образа на телата им, а също така и предизвикват “FOMO” (“the fear of missing out” или “страха да не изпуснеш нещо важно и интересно”). Академичните проучвания са установили, че тези проблеми са особено тежки сред честите потребители.

Надяваме се това да ви помогне да създадате по-здравословни навици в потреблението на социалнияте мрежи, които използвате. Пълният доклад можете да намерите на страницата на Кралското общество за Обществено здраве. Очакваме с интерес проучване на родна почва.

Инвестиция в хората: икономическият смисъл от грижата за психичното здраве

Докладът, публикуван от ОИСР, показва, че психичните разстройства засягат над 20% от хората в страните от ОИСР и ЕС. Най-разпространени са тревожните разстройства, следвани от депресията и зависимостите към алкохол и други психоактивни вещества. Особено засегнати са младите хора, жените и хората с по-нисък социално-икономически статус.

Борис Бъндев

Борис Бъндев е социален предприемач, който превръща достъпността в работещ бизнес модел. Като дете на глухи родители (CODA) за него жестовият език е майчин. Борис пренася автентичния си опит от света на тишината в своите проекти – Sheep Academy и маркетинг агенцията The Variant. Широката публика го познава от сцената на „България търси талант“, където показа красотата на жестовия език като изкуство, а професионалните му успехи му отреждат място в престижната класация на Forbes „30 под 30“. Борис не просто говори за социална промяна – той активно руши комуникационните бариери и учи бизнеса как да бъде по-приобщаващ.

Гери Турийска

Гери Турийска е културен предприемач и автор на музика и текстове за българската поп и рок сцена. Създател на литературната платформа Пощенска кутия за приказки, която вече 16 години популяризира автори и артисти от страната. Водещ в Дарик радио на предаването “Сряда следобед с Гери Турийска”, което се занимава с култура и образование. Майка на Аника.

Имаш ли опит с WordPress (Elementor) и искаш да помогнеш на кауза?

Фондация „Кожа“ – платформа за психично здраве търси човек, който да ни помага на доброволни начала с поддръжката на сайта.

Радина Славова се присъединява към екипа на „Кожа“ като мениджър „Комуникации“

Радина изучава магистратура "Клинична психология и психотерапия" в Университета в Манхайм, Германия, където завършва и бакалавърската си степен през 2025 г. Трупа опит в областта на психичното здраве като студентски сътрудник в катедрите по клинична, педагогическа и образователна психология и чрез стаж в клиника за психосоматика и зависимости. Паралелно развива професионални умения в различни направления, активно се ангажира с доброволчески инициативи, подпомага българската общност в чужбина и участва в международни проекти. Изкуството за нея е форма на себеизразяване и има терапевтична функция.

Изчезва ли любопитството?

Преди няколко години присъствах на събитие в училището, в което работех, на което популярна дама говореше за вредата от наркотиците. Не беше лошо събитие – предназначено да отвори темата сред децата по различен начин: не чрез назидание и сплашване, а по-скоро като диалог и споделяне. Беше застъпена и темата за алтернативите – когато се почувствате зле, обърнете се към нещата, които обичате да правите. Логично, нали?