#ЩедриятВторник

През 2020 г. #ЩедриятВторник е на 1 декември – Световен ден на дарителството и доброволчеството, на който благотворителните организации използват силата на социалните медии, за да достигнат до сърцата на милиони дарители в над 110 държави по целия свят. В България партньор на движението #ЩедриятВторник е Фондация Bcause.

Тук ще откриете всички възможни начини да подкрепите нашата кауза! Разчитаме на всички, които разпонават нуждата грижата за психичното здраве да се основава на човечноста и човешките права.

DMS MEKA => 17 777

Изпратете дарителски SMS с текст на латиница DMS MEKA на номер 17 777 . За абонати на Telenor, VIVACOM и A1. Цената на един SMS е 1 лв., за потребители на предплатени услуги един SMS е 1,20 лв. с ДДС, за абонаментни дарения стойността е 2 или 5 лв. месечно. За други начини за даряване през DMS прочетете ТУК.

ПЛАТФОРМАТА

През платформата за набиране на средства PLATFROMATA.BG можете да дарите сума по Ваше усмотрение. Кампанията е активна до края на месец декември. Направете своето дарение ТУК.

БАНКОВ ПЪТ

Средства можете да дарите и директно на банковата ни сметка: BG30FINV91501217482476 .
За корпоративни дарения не се колебайте да се свържете с Ирина за подписване на дарителски договор.

CSR: СЕМИНАР ЗА ПСИХИЧНО ЗДРАВЕ НА РАБОТНОТО МЯСТО

До края на годината предлагаме CSR възможност за тези, които имат желания да проучат опциите за психичноздравна подкрепа на служителите си, особено сега, в условията на пандемия. “Кожа” предлага консултации и семинари на тема психично здраве на работното място, проведени от висококвалифицирани специалисти с дългогодишен опит и международна практика, с възможност за провеждане на английски. Средствата ще бъдат вложени в кампанията за изграждане на първата мека стая за изолация в психиатрията в Ловеч. Пишете ни!

PATREON

Patreon е платформа, която позволява дългосрочно, на месечна база, да подкрепяте създател на продукт или услуга. Повече за платформата и как функционира можете да прочетете ТУК, а ако искате да станете наш покровител, можете да го направите ТУК

Валидиране на емоции – какво не работи?

Какво не е валидирането на емоции – и защо само емпатията не е достатъчна в родителството? В новия ни блог пост говорим за границите на валидирането и за нуждата от баланс между разбиране и ясни рамки.

Търсим доброволец „Мениджър комуникации“

Фондация „Кожа – платформа за психично здраве“ търси мотивиран доброволец, който да се грижи за онлайн присъствието на организацията и да подкрепи развитието на каузата ни. Позицията е подходяща за студенти, които имат нужда от стаж, за млади хора, които искат да направят първи стъпки в сферата на комуникациите, както и за всички, които вярват в мисията на фондацията и желаят да допринесат за нейното съществуване.

6. Безработицата и психичното здраве: професионална подкрепа и нов път напред

Безработицата е период, който поставя човека в състояние на емоционална преоценка, несигурност и вътрешни въпроси. В такъв момент професионалната подкрепа може да играе ключова роля – не само като помощ при търсене на работа, но и като вътрешен процес на възстановяване, възвръщане на самоуважението и изграждане на нова посока.

5. Безработицата и психичното здраве: безработицата като възможност за преоткриване

Безработицата често се преживява като криза – като загуба на сигурност, посока и професионална идентичност. Тя носи емоционални предизвикателства, но може също да отвори пространство за ново осъзнаване и вътрешен растеж. Периодът без работа не е само време на липси, а и момент, в който човек може да се върне към себе си и да преосмисли какво има значение за него.

4. Безработица и психично здраве: как да се справим психически по време на безработица

Безработицата, особено когато продължава дълго, е не просто житейско обстоятелство, а сериозно изпитание за психичното здраве. Тя поставя човека в състояние на несигурност, нарушава чувството за контрол и често води до емоционално изтощение. Дните се разтягат, а „свободното време“, което в други обстоятелства би било привлекателно, се превръща в бреме.

3. Безработицата и психичното здраве: как социалната подкрепа и осъзнатостта ни предпазват

Безработицата е ситуация, която изпитва не само финансовите, но и емоционалните и социалните ресурси на човека. Когато работата изчезне, човек губи не просто източник на доход, а и усещане за принадлежност, за роля, за място в обществото.