Здравей! Казвам се Ралица и съм психотерапевт и коуч. Аз вярвам, че ние не сме проблемите си и те не ни определят. Моята мисия като психолог е да те подкрепя, когато вече не можеш сам и усещаш тежестта на съмненията, болката, нестихващия вътрешен критичен глас.
Моят терапевтичен подход е да изградя топло и защитено пространство. В него заедно ще:

• търсим отговори на въпросите, които си задаваш;
• изследваме откъде идват емоциите, които те заливат, страданието, блокажа, усещането за невъзможност и чувството за вин;
• вникнем в причините за липсата на мотивация и затрудненията да изградиш и поддържаш връзки.

Промяната започва с осъзнаването – разбирането на това, което те спира. Понякога е нужно да приемем нещо, друг път – да го променим из основи. Вярвам, че всеки може да намери своя път към баланс и щастие.

Какво можеш да очакваш от работата си с мен?
Аз работя в психотерапевтичната школа на Транзакционния анализ като примесвам похвати и от други школи, за да посрещна максимално твоята нужда и ситуация.

В нашето терапевтично пространство аз ще те посрещна без осъждане, за да разбереш какво те спира и да активираш ресурсите, които вече имаш по най-добрия за теб начин.

Първата ни среща е безплатна. С нея ще се опознаем, ще определим можем ли да работим заедно и как. Със следващите си срещи ще започнем терапевтичния процес. Ще изследваме какво се случва и ще определим какво искаш да се промени. Така ще можеш да изработиш нови разбирания и умения, които да ти донесат баланс.

Хубаво е, че си тук. Ето как знам, че имаш ресурси. Защото търсиш отговори и начин. Ще се радвам да те подкрепя в това търсене.